« Toute action importante prend racine à partir de 2 mots clés : je décide ! Ces 2 mots sont indispensables à la mise en route d’un projet qui fonctionne et d’un changement réel qui nous permettra de passer à l’action avec justesse. À eux seuls, ils définissent l’énergie qui nous habite, la volonté qui nous définit et l’intention que nous y mettons. »
Catherine Oberlé
Aujourd’hui, je viens vous parler de la puissance de 2 mots qu’il est important de maîtriser parfaitement avant de passer à l’action :
« JE DECIDE ! »
« Je décide » est une décision qui vient des tripes ; elle est alimentée par un désir qui ne laisse aucune place au doute. Elle prend sa source au plus profond de nous, là où vibre notre vraie personnalité, celle qui n’est pas conditionnée par nos croyances et nos peurs. Celle qui n’a plus peur d’exister, d’impacter le monde, d’être vivante.
Lorsque vous êtes dans l’énergie du « Je décide » vous vous rendez compte que cela n’a rien à voir avec des intentions du type :
j’ai envie – j’aimerais bien – je voudrais – je veux.
Je décide est au-delà de l’intention, c’est le premier acte d’une action à poser.
Que ce soit je décide d’arrêter de fumer ou je décide de prendre mon business en main, ces deux mots vont vous permettre d’arrêter de procrastiner pour mettre en place les bonnes stratégies pour atteindre votre objectif.
À partir du moment où vous déclenchez cette énergie, vous reprenez le pouvoir sur votre vie. Vous choisissez d’arrêter de vous laisser ballotter par les évènements. Vous êtes prêt-e à prendre la responsabilité de votre vie.
DE QUOI AVEZ-VOUS VRAIMENT ENVIE ?
Mais pour cela il faut débusquer ce qui vous tient à cœur, ce qui en vaut vraiment la peine à vos yeux. Ce qui vous donnera envie de vous mobiliser, de vous mettre en action, de faire circuler votre énergie de vie.
C’est pour cela que j’ai appelé mon programme de coaching « Boostez-vous avec EROS ».
EROS est notre énergie de vie. C’est ce qui nous rend vivante et vibrante, qui nous met dans l’action.
Mais avant de nous mettre en action, il arrive que nous ne « sentions » pas de quoi nous avons besoin, ou ce qui nous ferait vibrer.
Dans ce cas il peut être intéressant de procéder par élimination et de voir dans un premier temps ce dont nous ne voulons plus.
COMMENT FAIRE POUR PASSER A L’ACTION AVEC JUSTESSE
Voici un exercice à faire par écrit qui va vous permettre de clarifier votre situation et de vous booster :
1- Remémorez-vous une situation vécue ces derniers mois dont vous n’êtes pas satisfaite, qui vous a laissé un goût amer, soit parce que vous n’avez pas pu aller jusqu’au bout, soit parce qu’elle ne s’est pas réalisée telle que vous l’aviez projetée (ou peut-être autre chose).
2 – Décrivez avec précision ce qui vous a déplu, ce que cela vous a fait vivre de désagréable.
3- Repérez ce qui vous a manqué pour que cette action aille au bout et se déroule tel que vous le vouliez : je n’ai pas eu assez de soutien pour le faire, je ne me suis pas sentie en confiance avec cette personne, je m’y suis prise trop tard, je n’ai pas assez bien préparé mon rendez-vous client, etc….
Et surtout soyez très honnête avec vous-même !
CONCLUSION
Maintenant tirer un enseignement de cette expérience et faites-en une règle personnelle à suivre durant les 6 prochains mois :
Par exemple :
=> Je décide que je ne m’engagerai plus dans un projet à 2 sans avoir une totale confiance en mon/ma partenaire.
=> Je décide de tout mettre en œuvre pour que mon prochain rendez-vous client soit une réussite.
Le changement ne peut se faire qu’à partir d’une réelle décision. Plus vite, vous mettrez en lumière les fonctionnements et mécanismes inefficaces qui vous freinent et vous maintiennent dans une spirale négative et plus facilement, vous trouverez des tactiques pour les contourner.
Ainsi, vous retrouverez le goût de la réussite et cultiverez la confiance en vous.
Alors à vous de jouer !!
Je vous dis à bientôt et n’oubliez pas de vous abonner, partager, de liker ou me laisser un commentaire.
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Catherine Oberlé
Psy – Coach – Auteure – Conférencière
Fondatrice de l’Académie du Féminin
Auteure de “Domptez vos peurs et libérez votre féminin”
Révélatrice de talents et développeuse de carrière pour les femmes audacieuses, authentiques et spirituelles.
Et pour télécharger le kit gratuit c’est par ici :
